眉毛の王様のモテ眉コラム

2026.11.03

眉毛と眉毛の間の理想の距離は?メンズ向けの正しい整え方と繋がる原因を解説

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眉毛と眉毛の間を整える際は、眉頭を目頭の真上付近に置く方法が一つの目安です。

眉間の毛が気になる場合は、肌への負担に配慮しながら少しずつ処理するとよいでしょう。

本記事では、眉毛がつながって見える理由や、自分で整える際の手順を紹介します。

この記事の要約

  • ●

    眉頭は目頭の真上付近を目安にすると、顔全体とのバランスを取りやすい

  • ●

    眉間の毛量や濃さには、体質やホルモン、年齢などが関係する場合がある

  • ●

    眉間の処理には、顔への使用に対応した眉用電気シェーバーが選択肢になる

  • ●

    処理前に残したい眉頭の位置へ印をつけると、剃る範囲を確認しやすい 

  • ●

    自分で眉間の広さを決めるのが難しい場合は、眉毛サロンへ相談する方法もある

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眉毛と眉毛の間(眉間)の距離を決める目安

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眉間の広さによって、顔全体の見え方が変わることがあります。

自眉の生え方や目元とのバランスも確認しながら、自分になじむ位置を探してみましょう。

項目

ポイント

目頭の真上付近

顔全体とのバランスを取りやすい位置

距離が狭い

目元が強調され、きりっとした印象に

距離が広い

やわらかく穏やかな印象に

眉頭は目頭の真上付近を目安にする

眉頭の位置は、左右それぞれの目頭の真上付近が一つの目安とされています。

この位置を基準にすると、目元や顔全体とのバランスを取りやすくなるでしょう。

自眉の生え方によって見え方は異なるため、無理に位置を合わせず自然に整えることがポイントです。

距離が狭いときりっとした印象に見えることがある

眉間の距離が狭い場合は、目元が強調され、きりっとした印象に見えることがあります。

眉の濃さや角度によっては、不機嫌そうに見られる場合もあるでしょう。

やわらかな印象を目指すなら、眉間の毛を少しずつ整える方法があります。

距離が広いとやわらかな印象に見えることがある

眉間の距離が広い場合は、やわらかく穏やかな印象に見えることがあります。

一方で、顔立ちによっては眉の間の余白が目立つと感じることもあるでしょう。

剃りすぎると元の状態へ戻るまで時間がかかるため、全体を確認しながら少しずつ調整してみてください。

眉毛と眉毛の間に毛が生えるのはなぜ?

眉間の毛が目立つかどうかには、もともとの毛量や体質、年齢による変化などが関係している可能性があります。

眉間に毛が生えることは珍しいことではなく、濃さや生え方には個人差があります。

項目

ポイント

生まれつきの毛量や濃さ

遺伝的な体質による影響

ホルモンの変化

思春期以降に毛が目立つ可能性

年齢による変化

毛の生え変わりや伸び方の変化

生まれつきの毛量や濃さが関係している

眉間の毛量や濃さには、遺伝的な体質が関係する場合があります。

家族に体毛が濃い人がいると、似た傾向が見られることもあるでしょう。

気になる場合は、自分の毛量や肌の状態に合った方法で少しずつ整えてみてください。

ホルモンの変化が毛の濃さに関係することがある

思春期以降は、ホルモンの変化によって体毛が濃くなったと感じることがあります。

眉間にある細い毛も、以前より目立つようになる場合があるでしょう。

ただし、毛の濃さには個人差があり、ホルモンだけで決まるわけではありません。

年齢とともに毛の伸び方が変わることがある

年齢を重ねると、眉毛の生え変わる周期や伸び方が変化する場合があります。

そのため、以前より毛が長くなったり、眉間の毛が目立ったりすることもあるでしょう。

長さが気になる場合は、一度に処理せず少しずつ整えると安心です。

眉間を整えるときに使いやすいアイテム

眉間を整えるときに使いやすいアイテムのキャッチ画像

眉間は目に近く、処理方法によっては赤みや刺激が生じることがあります。

肌の状態や毛量を確認し、顔への使用に対応したアイテムを選んでみましょう。

項目

ポイント

眉用電気シェーバー

強く押し当てず少しずつ処理

毛抜き

残った毛だけを清潔な状態で処理

除毛クリーム

顔や眉周辺への使用可否を確認

眉用の電気シェーバーを使う

眉間の処理には、刃が肌へ直接触れにくい眉用の電気シェーバーを使う方法があります。

刃先が小さいタイプなら、処理したい範囲を確認しながら少しずつ整えやすいでしょう。

使用前に説明書を読み、強く押し当てずに動かすことが大切です。

残った数本の毛を毛抜きで処理する

シェーバーで処理しきれなかった毛は、毛抜きで一本ずつ整える方法もあります。

毛抜きを使うと赤みや埋没毛につながる場合があるため、広い範囲を繰り返し抜くことは控えるとよいでしょう。

使用する際は、肌や毛抜きを清潔な状態にしておくと安心です。

除毛クリームは顔への使用可否を確認する

除毛クリームには、顔へ使用できない製品もあります。

眉間は目に近いため、対応していない製品を使用すると、肌への刺激や目に入るリスクが考えられます。

使用する場合は注意書きを確認し、顔や眉周辺に対応していない製品は避けましょう。

眉毛と眉毛の間を整える手順

眉毛と眉毛の間を整える手順のキャッチ画像

眉間の毛を自分で整える場合は、処理する範囲を先に決め、左右のバランスを確認しながら少しずつ進めると安心です。

ここでは、肌への負担に配慮した基本的な手順を紹介します。

手順

ポイント

洗顔する

眉周辺の皮脂や汚れをやさしく落とす

位置を決める

ペンシルで残す眉頭の位置に印をつける

毛流れを整える

ブラシでとかして処理する範囲を確認

シェーバーで剃る

左右差を見ながら中心から少しずつ処理

処理後に保湿する

化粧水や乳液で眉周辺をケア

手順1:洗顔して肌を清潔な状態にする

処理を始める前に洗顔し、眉周辺の皮脂や汚れをやさしく落とします。

洗顔料が残らないようにすすぎ、清潔なタオルでこすらず水分を拭き取りましょう。

肌に赤みや傷がある場合は、処理を控える方法もあります。

手順2:ペンシルで眉頭を残す位置に印をつける

アイブロウペンシルを使い、眉頭を残したい位置に印をつけます。

目頭の真上付近を一つの目安にすると、処理する範囲を確認しやすくなるでしょう。

自眉の生え方や顔全体とのバランスを見ながら位置を調整してみてください。

手順3:スクリューブラシで毛流れを整える

印をつけたら、スクリューブラシで眉毛全体をやさしくとかします。

寝ている毛を起こして毛流れを揃えると、眉の形や処理したい部分を確認しやすくなります。

強くこすらず、毛流れに沿って動かすとよいでしょう。

手順4:眉間の中心から少しずつシェーバーで剃る

眉間の中心から眉頭へ向けて、シェーバーを少しずつ動かします。

印をつけた範囲を越えないよう、鏡で左右のバランスを確認しながら進めてみてください。

一度に広く剃らず、何回かに分けて調整すると安心です。

手順5:処理後は化粧水や乳液で保湿する

処理後は、眉周辺に乾燥や赤みが出ることがあります。

肌に合う化粧水や乳液を、こすらずやさしくなじませてみてください。

ヒリつきや赤みが気になる場合は、無理に触らず肌を休ませるとよいでしょう。

眉毛と眉毛の間の処理をサロンへ相談するメリット

自分で眉間を整えることに不安がある場合は、眉毛サロンへ相談する方法もあります。

サロンによって施術内容は異なるため、希望する仕上がりやお手入れ方法を事前に確認してみましょう。

メリット

  • ポイント

  • デザインの相談

  • 骨格や希望に合わせて眉頭の位置を検討

  • 自己処理の頻度を軽減

  • ワックス脱毛で毛を根元から処理

  • 剃り跡をカバー

    黒い点が目立ちにくい仕上がりを目指す

    骨格や顔立ちに合わせたデザインを相談できる

    眉毛サロンでは、骨格や自眉の生え方、左右のバランスなどを確認しながら、似合いやすい形を提案してもらえる場合があります。

    眉間をどの程度空けるかも、希望する雰囲気に合わせて相談できるでしょう。

    自分だけでは判断しにくい眉頭の位置を決める際にも役立ちます。

    ワックス脱毛で自己処理の頻度を抑えやすい

    サロンによっては、眉周辺の毛を根元から取り除くワックス脱毛を受けられる場合があります。

    シェーバーで剃る方法と比べて、次の毛が目立つまでの期間が長く感じられることもあるでしょう。

    持続期間には個人差があるため、施術前に確認すると安心です。

    剃り跡が目立ちにくい仕上がりを目指せる

    眉間の毛をカミソリで剃ると、毛の断面が黒い点のように見える場合があります。

    ワックス脱毛は毛を根元から取り除くため、剃った場合よりも毛の跡が目立ちにくいことがあります。

    肌の状態によって赤みが出る可能性もあるため、施術後のケア方法も確認しておきましょう。

    まとめ

    眉毛と眉毛の間を整える際は、眉頭を目頭の真上付近に置く方法が一つの目安になります。

    眉間の広さによって顔全体の見え方が変わることもあるため、自眉の生え方や目元とのバランスを確認しながら調整してみましょう。

    セルフケアでは、ペンシルで残したい眉頭の位置に印をつけ、眉用の電気シェーバーで少しずつ処理する方法があります。

    一度に広く剃らず、途中で左右のバランスを確認すると、剃りすぎを抑えやすくなるでしょう。

    眉毛と眉毛の間の毛が気になり、自分で整えることに不安がある場合は、メンズ眉毛サロンの利用を検討する方法もあります。

    「眉毛の王様」では、北海道・東北から九州・沖縄まで、エリア別に店舗が掲載されています。

    各店舗の最寄り駅や駅からの所要時間も確認できるため、通いやすい店舗を探したい方は、予約前にチェックしてみてはいかがでしょうか。

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    この記事の監修者

    谷口

    たにぐち

    アイブロウリスト/技術講師

    美容師免許・管理美容師資格 保有

    日本トータルビューティセラピスト協会
    まつげカールディプロマ 取得

    経歴

    美容専門学校卒業後、アイリストとして経験を積み、店長を経験。
    その後、ブラジリアンワックス・脱毛サロンに勤務し、店長・講師として店舗運営やスタッフ育成にも携わる。
    現在は「眉毛の王様」に入社し、施術に加えて技術講師も兼任。

    実績

    ・アイリスト・サロン店長としての豊富な施術・接客経験
    ・店舗運営・マネジメントの経験
    ・スタッフへの技術指導・育成を担当
    ・お客様一人ひとりの骨格・表情・なりたいイメージに合わせた眉デザインを提案
    ・現場経験と指導者としての知見を活かし、眉に関する記事を専門的な視点から監修